最近状态不好，做事总是拖拖沓沓的，就比如说概率论的作业，拖了4、5天了，还没做完。本来不多，就多说1、2个小时的事，结果拖到现在。怎么拖的哪？我以一次典型的拖延事件做例子。在某年某月某天，我在做某样事情。好，在做了一小会（譬如15min）我突然打开手机看。看什么哪？诶，什么都有可能。比如知乎某个莫名奇妙的提问、百度贴吧上的某个吧、B站上的视频、微博的博主、NGA老哥的发帖，这些都有可能。不看不要紧，一看就会看很长一段时间，于是乎，一天的时间也就浪费了。在看的过程中我想会接着往下看，而不是回去做事情，也就是说，对自己所看的事物是迷恋的。
以上我们可以看出两个问题。首先，我自己学习的时候是不专注的。其次我对手机上的干扰信息过于迷恋了。而就理性而言，这是没有意义且浪费时间的。
先说不专注这件事。我从小时候便开始有这个毛病了。只不过表现形式不同。小学时是看电视；初高中时是看书；到大学了就变成了刷手机了。究其根源，是小的时候没有养成良好的习惯。但是咱都已经是成年人了，不能只把锅甩给过去的自己，然后就说我没办法都是过去的错。咱们是青年，正值大好年华。咱不怕犯错，不怕有错，怕的是有错不改，怕的是无所事事。所以说，我不应该对问题不管不顾，应该切实地提出解决办法并予以实施。那么该怎么办哪？我并没有想到过好的办法，我认为我已经是成年人了，那么就应该会忍耐，那么就应该强迫自己专注。这也许不是一个好的解决办法，但是他是一个解决办法，那么他便能解决问题，我们所需要做的便是执行然后改进。
接下来再说手机的事。我刷手机。我都看些什么？知乎，B站，贴吧，NGA老哥的帖子。我都看些什么？知乎：各种奇奇怪怪的提问。B站：追番。贴吧：漫画等。NGA：二次元区，网事杂谈区。但是咱看的内容有两个问题：娱乐化，浅层化（我瞎起的词），无效性。
所谓娱乐化是指我看的内容大部分是番剧，漫画，游戏。内容上以娱乐内容为主。浅层化是指我看的内容很浅，没什么思考，只是为了看而看，我看的这些似乎除了不用动脑地消磨时间之外什么用都没有。譬如，追番看漫画只是看，但是并没有什么感想。玩游戏只是玩，对游戏的机制战略没有任何想法。那么这就引出了一个疑问，我看这些娱乐性质的东西究竟是为了什么？根据娱乐一词的含义，是为了放松，为了快乐。为什么要放松要快乐？有两点：天性使然和释放压力。对这两点我提出质疑。首先是天性使然。确实，人的本性是追求快乐的，但是，咱有那个资本追求吗？人天性追求快乐，但人是处于社会中的，那么在社会中便有人要承担的责任，比如结婚生子、车贷房贷、教育问题，最重要的是，人应为自己的日后负责。我们现在所做的行为都会使我们日后付出相应地代价，这代价有好有坏。那么咱现在一味追求快乐的的话，日后就必须承担相应地后果。我不会说承担不了相应地后果，因为人怎么的都可以活下去，但是这很明显是不值的，是不划算的。再来谈释放压力。这就很简单了，咱有啥压力？是没钱？是没时间？是天天被人骂？是天天被人PUA？啥都没有，所以我要释放什么压力？所以说，这也是不合理的。那么，咱刷娱乐性质的事物真的就是除了消磨时间之外就没有任何用处了。消磨时间，哈哈，咱正处于青春大好年华，然后咱就隔这消磨时间？想想也不合理吧。再来谈谈有关非娱乐性质的东西，譬如历史、局势等的浅层化问题。这就很明显了，咱看历史、看局势一是不好好看，稍微厚点的书就看不下去稍微长点的文章也看不下去。二是没有什么思考，对历史，咱一不能解释原因，而不能知道教训。对局势，咱也是不能解释原因，不能预测发展。所以咱是在看什么？不知道。那么这里就引出来了第三个问题：无效性。咱看的东西都没什么意义，对自己没什么帮助，那他不就是无效的吗。那咱还看什么？？？
所以说咱看手机除了消磨时间就没干什么别的了。这是对自己不利的，不对自己的未来负责的。那么咱就不应该这么干。解决问题的方法与之前一样，一直提醒自己注意。
（待续···
